❄️ Cùng chia sẻ một vài lợi ích mà Hạt Dẻ Cười mang lại cho chúng ta nhé ☘️
✨ Hạt Dẻ Cười cực kỳ giàu chất xơ, protein và các hợp chất chống oxy hóa. Một loại hạt dễ ăn, rất ngon và còn siêu bổ dưỡng cho sức khỏe.
Hãy cùng tìm hiểu một vài lợi ích của Hạt Dẻ Cười nhé!!
✅ Trong số các loại hạt, hạt dẻ cười có hàm lượng lutein và zeaxanthin cao nhất, cả hai đều là chất chống oxy hóa rất quan trọng đối với sức khỏe của mắt. Bảo vệ mắt bạn khỏi tổn thương do ánh sáng xanh và thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác
✅ Vitamin B6 có trong hạt Dẻ Cười giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, một số loại ung thư và rối loạn chức năng nhận thức.
✅ Thường xuyên ăn các loại hạt giúp giảm nguy cơ tăng cân. Hạt Dẻ Cười có thể có lợi cho những người muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng nhờ hàm lượng calo, chất xơ và protein.
✅ Hạt Dẻ Cười là món ăn nhẹ có lợi cho lượng đường trong máu, huyết áp, béo phì và các dấu hiệu viêm.
✅ Hạt Dẻ Cười có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sức khỏe mạch máu. Đó là bởi vì chúng rất giàu L-arginine, khi được chuyển thành oxit nitric, giúp làm giãn mạch máu của bạn
TÌM HẠT DẺ CƯỜI Ở ĐÂU?
EpcoFoods Corner
0942 87 70 78
156 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Quận 1, TP.HCM
Eco Fruits
094.575.4111 9 Mạc Đỉnh Chi, Quận 1, TP.HCM
