KIWI YAOURT HẠT CHIA 

KIWI YAOURT HẠT CHIA 

Kiwi có vị chua chua ngọt ngọt, khi chín sẽ ngọt đậm hơn, dễ hợp “gu” với chị em gái. Hơn nữa, Kiwi không chứa cholesterol, ít đường và chất béo kết hợp với yaourt làm tăng vị ngon và là món ăn tốt cho làn da

Nguyên liệu 

• 1 – 2 hộp sữa chua không đường
• 1 muỗng canh hạt Chia
• 1 trái Kiwi vàng hoặc Kiwi xanh (đã để lạnh)

Cách làm 

• Ngâm hạt Chia trong nước hơi ấm và chờ trong 20 phút cho hạt Chia nở đều trong nước tạo thành dạng Gel hạt Chia.
• Cắt Kiwi thành miếng nhỏ vừa ăn
• Cho sữa chua, Kiwi và Gel hạt Chia trộn chung là sử dụng được ngay

TÌM HẠT CHIA VÀ KIWI Ở ĐÂU?

EpcoFoods Corner                                                              

 094.575.4111

 9 Mạc Đỉnh Chi, Quận 1, TP.HCM